Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, güneş kremi kullanımında yapılan kritik bir hatayı ve korunma yollarını anlattı. Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dikkatli olunması gerektiğini belirtti.
Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, güneş kremi kullanımında yapılan önemli bir hatayı ve güneşin zararlı etkilerinden korunma yollarını açıkladı. Dr. Gümüş, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneşe maruz kalmanın ciddi riskler taşıdığını belirtti.
Dr. Gümüş, güneş koruyucularının sadece yaz aylarında değil, yıl boyunca kullanılmasının cildi kanserinden korumak için büyük önem taşıdığını vurguladı. Güneşin en zararlı olduğu saatlerde dışarıda bulunulması gerekiyorsa, geniş kenarlı şapka, UV korumalı gözlük ve açık renkli koruyucu kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Güneş kremlerinin ise dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce sürülmesi ve terleme veya yüzme sonrası yeniden uygulanması gerektiğini ekledi.
Çocukluk döneminde yaşanan güneş yanıklarının ileriki yaşlarda cilt kanseri riskini artırdığına dikkat çeken Dr. Gümüş, açık tenli, çilli, çok sayıda beni olan, uzun süre güneş altında çalışanlar ve ailede cilt kanseri öyküsü bulunanların risk grubunda olduğunu belirtti. Solaryum kullanımının da ciltte kalıcı hasara yol açtığı ve kanser riskini yükselttiği için kesinlikle önerilmediğini ifade etti.
Benlerdeki değişikliklerin yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Dr. Gümüş, benin büyümesi, renk veya şekil değiştirmesi, kaşınması, kanaması veya yara görünümü alması gibi durumların uyarıcı olabileceğini söyledi. Yeni ortaya çıkan ve hızla büyüyen lekelerin de ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Cilt kanserinde erken teşhisin tedavi başarısını artırdığını belirten Uz. Dr. Selim Gümüş, düzenli dermatolojik muayenelerin önemine işaret etti. Özellikle risk grubundaki kişilerin yılda en az bir kez kontrole gitmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Yorum Yap